アメリカのテネシー州に住む家族4人と犬1匹のお話


by tnorange
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歩こう♪

実家から車で約30分くらいのところにダムがあります。

今日は、そのダム1周3.6キロのサイクリングコースを義母と歩きました。

お天気が良くて、ダムの碧色の水がきれいでした。

街中を歩くよりも、ずっと気持ちがいいですよね。森林の匂いが心地よくて、リラックスできました。

昨日のアスレチックは悲惨でしたが、今日のウォーキングはへっちゃら~。

脂肪の燃焼を心がけて、義母を置き去りにさっさと一人で歩いちゃいました。
(お義母さ~ん、ごめんなさい)

1日一万歩を目標に(ちなみに昨日は約13,000歩)歩いています。

健康的でしょ?
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by tnorange | 2007-06-04 21:08 | おでかけ